Ha niile n'otu ihuenyo mmetụ

  • Slim na ngwa ngwa
  • ihe nrịbama mmekọrịta dị njikere maka ịgbasawanye na nhazi.

 

  • Ụzọ kachasị mfe & kachasị ọsọ iji wulite ọnụ ọnụ ihuenyo mmetụ aka jikọtara ọnụ na kọmpat na ngosipụta mmekọrịta, ịchekwa ọnụ ụlọ maka azụmahịa dị oke ọnụ ahịa na saịtị mmepụta ihe.
  • Nchekwa na ntụkwasị obi maka ọtụtụ okporo ụzọ na ngwa kacha arụ ọrụ.